Was ist systemisches Coaching?

Systemisches Coaching betrachtet Menschen im Kontext ihrer Beziehungen, Rollen und Umfelder. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen.

Coaching bedeutet, Deine Perspektive zu erweitern – um neue Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen und Deine innere Haltung zu stärken,.

Gemeinsam richten wir den Blick auf Ressourcen, Kompetenzen und Fähigkeiten, die bereits da sind. So entstehen Klarheit, Handlungsfähigkeit und neue Wege.

Mein Ansatz

Ich arbeite lösungsorientiert, empathisch und ressourcenstärkend.
Im Mittelpunkt steht für mich, dass Du Deine eigenen Stärken (wieder) entdeckst und in herausfordernden Lebensphasen bewusst einsetzen kannst – besonders dann, wenn sich Rollen, Erwartungen und Beziehungen verändern.

Als Diplom-Psychologin und systemischer Coach (ICF, BDVT, IHK) bringe ich psychologisches Wissen, Erfahrung im Umgang mit Veränderungsprozessen und eine klare, wertschätzende Haltung mit. Mein Fokus liegt auf Entwicklung, Selbstreflexion und gelingender Kommunikation.

Für wen ist Coaching geeignet

• Für Paare, die sich auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten und ihre Partnerschaft bewusst gestalten möchten.
• Für Eltern, die sich mehr Gleichgewicht, Verständnis und Klarheit im Familienalltag wünschen.
• Für Menschen mit Kinderwunsch, die mit Sorgen, Unsicherheiten oder Enttäuschungen umgehen und ihre innere Stärke aufbauen möchten.
• Für alle, die sich in einer Phase der Veränderung befinden und ihre Beziehung zu sich selbst und zueinander stärken wollen.

Ich begleite Menschen, die sich und ihr Miteinander bewusst gestalten möchten – achtsam, klar und mit einem Blick auf die Bedürfnisse aller Beteiligten. 

Ablauf: 

• Erstgespräch: kostenfrei, ca. 20 Minuten (online oder in Düsseldorf)
• Dauer: 60–90 Minuten pro Sitzung oder Workshop für Paare (ca. 4 Stunden)
• Ort: Düsseldorf & Online
• Sprachen: Deutsch oder Englisch
• Methoden: systemisch, stärkenorientiert, ressourcenfokussiert